Comment se déroule mon parcours de soins ?

À votre arrivée à l’hôpital, un membre de l’équipe soignante vous accueille, souvent un infirmier ou un aide-soignant et vous installe dans votre chambre.

Il vous explique comment va se passer votre séjour, les règles et le fonctionnement du service, par exemple les horaires des repas, les activités thérapeutiques, les modalités de visite…

Vous êtes informé de vos droits et devoirs, notamment en ce qui concerne le consentement aux soins.

Un médecin psychiatre vous rencontrera pour un entretien clinique. Cet entretien vise à recueillir des informations sur votre état de santé psychique actuel, vos antécédents psychiatriques et médicaux, votre histoire de vie personnelle et familiale, ainsi que les circonstances ayant conduit à votre hospitalisation.

Un psychologue peut également intervenir pour réaliser une évaluation psychologique. Cela inclut des tests standardisés pour évaluer vos fonctions cognitives, votre humeur, votre anxiété ou encore la présence de certains symptômes psychotiques, etc.

De plus, une évaluation des risques sera effectuée afin de déterminer si vous représentez un danger pour vous-même (risque suicidaire) ou pour les autres (risque d’hétéro-agressivité). Cette évaluation est nécessaire pour assurer votre sécurité et celle des personnes qui vous entourent.

Enfin, un examen médical général et des analyses biologiques (prises de sang, analyses d’urine) pourront être réalisés sous la responsabilité d’un médecin généraliste de l’établissement pour évaluer votre état de santé général, assurer le suivi d’une pathologie déjà existante (diabète, problème cardiaque…) et identifier d’éventuels problèmes médicaux concomitants (addiction…).

À partir des informations recueillies lors de l’évaluation initiale, l’équipe médicale et soignante élabore un projet de soin spécialement conçu pour vous. Ce plan précise les objectifs thérapeutiques, les interventions nécessaires (médicamenteuses, psychothérapeutiques, etc.), ainsi que les modalités de votre suivi et son évaluation.

Ce projet de soins vous sera expliqué en détail, ainsi qu’à vos proches si vous le souhaitez, afin que vous compreniez bien et soyez d’accord avec les propositions faites.

Les premières interventions sont mises en œuvre rapidement, surtout si vous avez des symptômes aigus nécessitant une attention immédiate, comme des médicaments pour réduire votre anxiété ou stabiliser votre humeur.

Un psychiatre évaluera vos besoins et vous prescrira des médicaments adaptés en lien avec les pharmaciens de l’EPSM, pour traiter vos symptômes. Il peut s’agir d’antidépresseurs, d’antipsychotiques, de stabilisateurs de l’humeur, d’anxiolytiques, ou d’autres médicaments, en fonction de votre diagnostic. L’objectif est de vous aider à gérer au mieux vos difficultés.

Les médicaments vous seront administrés selon un protocole, souvent sous la supervision d’un infirmier. Les doses sont ajustées en fonction de la façon dont vous réagissez au traitement et des effets secondaires que vous pourriez ressentir.

Vous serez suivi attentivement afin de vérifier l’efficacité du traitement. Des examens réguliers, comme des analyses de sang, pourront être effectués pour contrôler les niveaux de médicaments dans votre sang et le fonctionnement de vos organes.

L’équipe soignante sera attentive à votre état de santé général, tant sur le plan psychique que physique. Elle surveillera régulièrement votre tension artérielle, votre rythme cardiaque, mais elle portera aussi une attention particulière sur votre comportement, votre humeur, la qualité de votre sommeil, votre appétit… Ces observations aident l’équipe à comprendre comment vous vous sentez et comment votre traitement progresse.

Des évaluations régulières sont réalisées pour suivre l’évolution de vos symptômes. Elles peuvent inclure l’utilisation d’outils standardisés, tels que des échelles d’évaluation psychiatrique, qui permettent de mesurer vos progrès de manière objective.

L’équipe soignante et médicale communique régulièrement entre elles pour partager leurs observations et ajuster votre projet en fonction de vos besoins. Ces réunions permettent de discuter de votre évolution et déterminer les ajustements nécessaires qui vous seront expliqués.

En tant que patients, vous rencontrerez un psychologue ou un psychiatre. Ces séances sont un espace pour que vous puissiez exprimer vos préoccupations, parler de vos difficultés et commencer à élaborer des stratégies d’adaptation pour mieux y faire face.

Selon ce qui vous convient le mieux, des thérapies spécifiques comme la thérapie cognitive et comportementale (TCC), la thérapie dialectique comportementale (TDC), ou d’autres approches thérapeutiques pourront vous être proposées.

De plus, vous recevrez des informations claires sur votre état de santé et les traitements envisagés. Cette démarche appelée psychoéducation, a pour but de vous aider à mieux comprendre la maladie, à reconnaître les signes avant-coureurs de rechute, et à développer des compétences pour gérer ses symptômes.

Les réunions d’équipe rassemblent différents professionnels de santé, notamment les psychiatres, les psychologues, les infirmiers, les assistants sociaux, les ergothérapeutes, et parfois les diététiciens. Chaque professionnel apporte ses connaissances spécifiques pour mieux comprendre et évaluer votre situation.

Ces réunions ont lieu de manière régulière. Elles permettent de discuter de votre évolution, d’évaluer l’efficacité des interventions en cours, et d’ajuster votre projet de soin si nécessaire.

L’objectif principal de ces réunions est de partager les observations et les préoccupations, de coordonner les différentes interventions pour vous aider, et de s’assurer que le projet de soin est cohérent et bien adapté à vos besoins.

Pour mieux évaluer votre état de santé général, des examens biologiques (prises de sang, analyses d’urine, …) peuvent être effectué. Ces analyses permettent aussi de détecter d’éventuelles carences nutritionnelles, ou de surveiller d’éventuels effets secondaires des médicaments. Dans certains cas, des examens d’imagerie, comme une IRM ou un scanner, peuvent être prescrits pour écarter d’autres problèmes médicaux éventuels.

Des évaluations neuropsychologiques peuvent être réalisées pour évaluer vos fonctions cognitives, telles que la mémoire, l’attention, le langage, et les fonctions exécutives. Ces évaluations aident à identifier les domaines de votre fonctionnement cognitif qui pourraient être affectés par des problèmes de santé mentale.

Enfin, un assistant social peut réaliser une évaluation de vos besoins sociaux, en prenant en compte votre environnement familial, votre logement, vos ressources financières, et votre réseau de soutien. Cette évaluation aide à identifier les facteurs de stress sociaux qui peuvent influencer votre santé mentale et à mettre en place des interventions appropriées pour vous soutenir.

Sur la base des informations recueillies lors des réunions d’équipe et des bilans complémentaires, un projet de soin détaillé est élaboré. Il comprend vos objectifs thérapeutiques, les interventions spécifiques à mettre en œuvre, les rôles de chaque membre de l’équipe, ainsi que les modalités de suivi et d’évaluation de votre progression.

Ce projet de soin est ensuite discuté avec vous et, si vous le souhaitez, avec vos proches. Il est important que vous le compreniez et que vous y adhériez. L’implication de votre famille, avec votre accord, peut aussi offrir un soutien supplémentaire et faciliter votre réinsertion sociale.

Les professionnels de l’hôpital travaillent également en coordination avec différents partenaires externes, tels que votre médecin traitant, les services sociaux, les associations de patients, et d’autres professionnels de santé impliqués dans votre prise en charge. Cette collaboration assure une continuité des soins et un soutien global pour vous accompagner au mieux.

La Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) est une méthode structurée qui vous aide à identifier et à modifier les schémas de pensée négatifs et les comportements dysfonctionnels. Elle est souvent utilisée pour traiter la dépression, les troubles anxieux, et d’autres difficultés similaires. Les séances peuvent se dérouler en individuelle avec un thérapeute ou en groupe.

Il existe différentes formes de psychothérapie, comme la thérapie psychodynamique, qui explore les expériences passées pour mieux comprendre les émotions actuelles, ou la thérapie centrée sur la personne, qui met l’accent sur votre capacité à trouver vos propres solutions.

Une autre approche est la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), qui vous aide à accepter vos émotions, à comprendre vos expériences, et à développer des stratégies d’adaptation.

La Thérapie Dialectique Comportementale (TDC) est particulièrement utile pour les personnes souffrant de troubles de la personnalité borderline. Elle combine des techniques de TCC avec des concepts de pleine conscience pour aider les patients à gérer vos émotions et à améliorer vos relations avec les autres.

À l’EPSM Caen, les médiations thérapeutiques, comme l’art-thérapie, l’ergothérapie, le sport, le théâtre, la médiation animale ou le jardin thérapeutique, sont encadrées par des professionnels formés pour vous accompagner. Elles s’intègrent à votre parcours de soins sur mesure, en complément des traitements médicaux, pour agir sur votre bien-être de manière douce et créative.

Ces activités vous permettent d’aborder votre santé mentale sous différents angles, en répondant à vos besoins spécifiques : qu’il s’agisse de gérer vos émotions, de renouer des liens sociaux, de stimuler votre mémoire ou de retrouver une meilleure forme physique.

L’équipe soignante vous accompagne pour choisir ce qui vous correspond le mieux. L’important est que vous vous sentiez acteur de votre parcours, en découvrant des activités qui vous font du bien et qui ont du sens pour vous.

Ces activités transforment votre parcours de soins en une expérience plus humaine, créative et positive. Elles ne guérissent pas à elles seules, mais elles vous soutiennent dans votre rétablissement, en vous considérant au-delà de vos difficultés.

Les programmes de psycho-éducation proposés par les équipes rétablissements visent à vous informer sur le trouble psychique que vous traversez, les traitements disponibles, et les stratégies pour mieux gérer vos symptômes au quotidien. Ces programmes prennent la forme d’atelier, de séances d’information ou d’échanges en groupe, dans un cadre rassurant et adapté à vos besoins.

Vous y développez des compétences pratiques soit pour mieux gérer vos émotions, améliorer vos relations sociales, comprendre votre maladie et les symptômes ou retrouver confiance en vous, ces activités sont adaptées à vos besoins et à votre rythme.

Ces techniques renforcent votre autonomie et votre résilience. Elles vous aident à mieux faire face aux défis quotidiens et prévenir les rechutes.