Le soutien à la sortie

Cette préparation à la sortie est élaborée avec vous, votre famille, votre entourage et l’équipe soignante. Elle prend en compte vos besoins, vos objectifs, et les ressources disponibles près de chez vous. Vous recevrez une information sur les traitements à poursuivre, les rendez-vous de suivi, les activités thérapeutiques recommandées, et les stratégies de gestion des symptômes.

Pour assurer une continuité des soins, l’équipe hospitalière travaille en lien avec le CMP (Centre Médico-Psychologique) de votre secteur. Cela permet de vous proposer un suivi régulier près de chez vous, avec des professionnels qui connaissent votre situation. Ensemble, ils vous aident à maintenir les progrès réalisés pendant l’hospitalisation, à prévenir une éventuelle rechute, à favoriser votre autonomie et à vous réinsérer progressivement dans la vie sociale.

La coordination avec les partenaires externes est votre meilleur atout pour une sortie réussie.

C’est un pont entre l’hôpital et votre vie quotidienne, construit pour vous aider à avancer en confiance.

Votre médecin traitant est informé de votre sortie et reçoit un compte-rendu détaillé de l’hospitalisation appelée « lettre de liaison ».

Il assurera votre suivi médical après votre retour et travaillera en lien avec l’équipe de l’hôpital pour garantir une continuité dans vos soins.

Après votre sortie, un suivi régulier est organisé avec vous pour assurer une transition réussie vers la vie à l’extérieur de l’hôpital. Cette étape nécessite une collaboration entre vous, vos proches, et les professionnels (médecins, psychologues, infirmiers, assistants sociaux) impliqués dans votre prise en charge. En offrant ce soutien global et personnalisé, cette phase vise à favoriser votre rétablissement et votre bien-être à long terme.

Si besoin, des rendez-vous sont programmés en Centre Médico-psychologique (CMP) avec un psychiatre, un psychologue, un infirmier ou un autre professionnel de santé pour évaluer votre évolution et ajuster votre traitement si nécessaire, discuter de vos difficultés et trouver des solutions ensemble, vous proposer des séances de thérapie (individuelle ou en groupe) pour consolider vos progrès.

Lors de ces consultations, votre psychiatre, psychologue ou infirmier assure une évaluation continue des symptômes pour détecter tout signe de rechute ou d’aggravation et vous proposer des ajustements si besoin. Votre ressenti et votre confiance sont au cœur de ce suivi. Il est important que vous partagiez ouvertement vos questions ou inquiétudes. Une bonne communication favorise une relation de confiance et permet d’avancer sereinement vers un rétablissement durable.

Un accompagnement social est souvent mis en place pour vous aider à retrouver votre autonomie et votre place dans la société.

Concrètement, cela peut inclure un soutien pour trouver un logement, reprendre une activité (emploi, formation…), organiser vos loisirs et votre vie quotidienne, gérer les démarches administratives (aides financières, droits sociaux…).

Les assistants sociaux sont là pour vous guider vers les services utiles : soutien à domicile, programme pour reprendre une activité professionnelle, ou encore participation à des activités communautaires.

En complément, les associations de patients et les réseaux de santé mentale (comme les groupes de soutien entre pairs) vous offrent des ressources supplémentaires. Ils proposent des groupes de soutien et d’échanges pour partager votre expérience avec d’autres personnes, des activités thérapeutiques (art, sport, relaxation), ou des programmes pour mieux comprendre et gérer votre santé mentale.

Cet accompagnement est conçu pour vous soutenir pas à pas, en fonction de vos besoins et de votre rythme et vous aider à reconstruire une vie satisfaisant après l’hôpital.